, ,

Kérdések és válaszok: melyik masszázstípust válaszd? Mi segítünk!

 

A masszázs évezredeken átívelő gyakorlat, mely a test és lélek egyensúlyát hivatott szolgálni, és ennek érdekében számtalan változata alakult ki az idők folyamán.
Amennyiben úgy döntöttél, hogy te is szeretnéd megtapasztalni a masszázs jótékony hatásait, a technikák és variációk széles tárházával találhatod szemben magad. Ha a túl sok választási lehetőség miatt nem tudod, hogy melyik típus mellett tedd le a voksodat, tarts velünk!
Az alábbiakban megvizsgáljuk a legfontosabb kérdéseket, melyek révén könnyebben sikerül eligazodnod és gyorsabban rátalálsz arra, melyik masszázstípust válaszd.

1. Milyen célból szeretnél masszázst kapni?

Úgy érzed, hogy sok stressz ért mostanában és szeretnél kicsit ellazulni? Esetleg a folyamatos ülőmunka miatt állandó hátfájdalommal küzdesz? Érdemes meghatározni, hogy milyen céllal keresed fel a masszázsszalont.
Izomfeszülés esetén sokat segíthet a lávaköves masszázs, de ha például úgy érzed, hogy a bőrödre is ráférne egy alapos frissítés, akkor érdemes kipróbálnod a sómasszázst, vagy a svédmasszázs peelinggel kiegészített formáját.

lávaköves masszázs

2. Van-e valamilyen egészségügyi problémád?

A masszázs minden létező szempontból jótékony hatást gyakorol a szervezetre, így kimondottan javasolt olyan esetekben, ha egészségmegőrzés, immunerősítés, stresszmentesítés, izom-regeneráció a cél.
Ezen felül, ha valamilyen konkrét panasszal érkezel, amin a masszázs is segíthet, és nincs ellene orvosi ellenjavallat, akkor bátran kísérletez. Keresd meg azt a masszázs típust, ami érezhetően javít a közérzeteden.
Például reumatikus panaszok esetén egy kellemes svédmasszázs sokat enyhíthet a kellemetlen panaszokon. Ha kerülnöd kell az erős nyomással járó masszázstípusokat, akkor választhatsz olyan szolgáltatást, ahol a lágy érintéseken van a hangsúly. Ilyen például a metamorf masszázs, ami tulajdonképpen egy vezetett meditáció, ami beindítja a test öngyógyító mechanizmusait.

3. Melyik masszázstípus vonz leginkább?

Minden masszázsra más technika jellemző. A masszázs szerelmesei sok esetben többféle kezelést is kipróbálnak, így konkrét tapasztalatok fényében dönthetnek arról, hogy mire van szüksége éppen a testüknek és a lelküknek. Vannak, akik a bőrükön kívül más érzékszerveket is szívesen bevonnak az élménybe, ilyenkor egy kényeztető illóolajokkal kiegészített aromaterápiás meleg olajos masszázs tökéletes választás lehet.

4. Mennyire vagy nyitott a kulturális élményekre, újdonságokra?

Egyes masszázsok mélyen gyökereznek egy adott kultúrában, így ha ilyen típusú felfedezésekre indulnál, akkor szintén több lehetőség áll a rendelkezésedre. A thai olajos masszázs a test fő energiavonalai mentén behatol a szövetek mélyére, feloldva ezzel blokkokat és fájdalmakat. A terápia kiegészül a különböző testrészek sajátos kimozgatásával, ,,kiropogtatásával” is. A lomi-lomi masszázs a Hawaii-szigetek tradícióira épülve, folyamatos ritmusú, lágy, hullámszerű mozdulatokkal segít ellazult állapotba kerülni, miközben az ízületek is finoman átmozgatásra kerülnek.

Összegzés

Legyen szó testi-lelki kikapcsolódásról, a fájdalom megszüntetéséről, vagy egyszerű kikapcsolódásról, kevés élvezetesebb és energizálóbb élmény van masszázsnál.
Egy profi masszőr mindig előtérbe helyezi az egyéni igényeidet, így minden kezelés teljesen személyre szabott módon zajlik. Ezáltal az izmokra gyakorolt nyomás mértékét is te szabályozhatod.
Ne félj kipróbálni különböző stílusokat, mivel a változatosság hozzájárulhat a test és az elme harmóniájának eléréséhez.

Aromaterápiás meleg olajos masszázs

Az utóbbi években egyre inkább előtérbe kerültek a minőségi, természetes illóolajok, ezzel együtt pedig egyre nagyobb népszerűségnek örved az aromaterápiás meleg olajos masszázs. Nem véletlenül, hiszen a gyógynövényekből készült illóolajok alkalmazása az egészség megőrzésére, a lelki egyensúlyra rendkívül pozitív hatással van, de emellett rengeteg probléma enyhítésére is megoldást nyújt. 


Miért ennyire népszerű az illóolajos masszázs?

A minőségi, profi masszázs önmagában is egy hatékony eszköz a stressz, feszültség, fáradtság leküzdésére, de ötvözve az illóolajok felemelő tulajdonságaival, még hasznosabb lehet, hiszen nem csupán helyileg, a bőrön keresztül fejtik ki hatásukat az illóolajok, de belélegezve is nagyon hatásosak.

Az aromaterápiás meleg olajos masszázs kevésbé erős a svédmasszázshoz viszonyítva, viszont kiválóan átmozgatható vele a teljes test, így a legrövidebb típus ebből a masszázsfajtából 60 perces. A masszázs főként gyengéd mozdulatokból áll, amely biztosítja a maximális ellazulást és relaxációt.
Masszázs
A masszázs során masszőreink minőségi hordozóolajat (kókuszolajat) melegítenek fel, majd ehhez kevernek néhány csepp illóolajat, amelyet természetesen a vendég válaszhat ki.

Nagyon fontosnak tartjuk, hogy mind a hordozóolaj, mind az illóolaj esetében nagy gondossággal kerüljön kiválasztásra a termék, hiszen a vérárammal haladva egészen a belső szervekig eljut, így a minőség elsődleges szempont!

Milyen illóolajat válassz?

Levendula: Tökéletes választás kifejezetten stresszes időszakban, nyugtató tulajdonságai miatt. Csökkenti a feszültség érzését és a masszázs utáni estére garantáltan nem lesz gond az pihenéssel, hiszen elősegíti a nyugodt, zavartalan alvást.
Levedula illóolaj
Eukaliptusz: Az eukaliptusz illóolaj hasonlóan a levendulához, nagyban hozzájárul a nyugtató masszázsélményhez. Pihentető, feszültségoldó hatása mellett a bőr számára is előnyös tulajdonságokkal bír. Ráadásul elősegíti a szabad légutak érzetét és segíti a könnyed légzést.

Édes narancs: Úgy érzed kiegyensúlyozott vagy és az érzelmeid nyugtatása helyett egy kis energiára, felemelő érzésre van szüksége mind az elmédnek, mind a testednek? Válaszd a narancs illóolajat! Plusz pont neki, mert antioxidánsban gazdag, tisztító hatású, kiváló bőr felfrissítő, illetve emésztési zavarok, étvágytalanság esetén is ajánlott.

Jázmin: Ha nyugtató, mégis feltöltő hatású olajat szeretnéd a masszázsod mellé, válaszd a jázminolajat! Hangulatjavító hatása mellett csökkenti a bőrhibák megjelenését és ragyogó megjelenést kölcsönöz bőrödnek. 

Ha nem tudsz közülük választani, többet is választhatsz, masszőreink pedig kérésednek megfelelően készítik el a kikevert illóolaj-variációt. Ehhez mindenképp szükséges egy olyan olajat választanod, ami dominál, mellé pedig jöhetnek az egyéb illóolajak is.

Fontos, hogy masszázs után, ha teheted minimum 4-5 óráig ne zuhanyozz le, hanem hagyd, hogy az illóolaj minél jobban beszívódjon a bőrödbe és élvezd csodás hatását.
Aromaterápiás meleg olajos masszázs

Mikor masszíroztass?

Sokan kérdezik, hogy érdemes-e kúraszerűen részt venniük aromaterápiás masszázson? A válaszunk az, hogy természetesen! A legideálisabb esetben hetente egyszer, 3-6 alkalommal, majd a kúra után 2-3 hetente emlékeztető kezelésként ajánlott igénybe venni ezt a masszázstípust. Az illóolajos masszázs nem csupán pillanatnyilag, a masszázs közben fejti ki pozitív hatásait. A masszázs után napokig érezhető az illóolajoknak és a profi masszázsnak köszönhető eredmény. 


Kiknek ajánljuk főként?

  • Kifejezetten stresszes életmód esetén
  • Rossz közérzet esetén
  • Álmatlanság esetén
  • Kimerültség esetén
  • Csökkent életkedv esetén
  • Magas vérnyomás esetén
  • Légúti panaszok esetén
  • Emésztési panaszok esetén
  • Étvágytalanság esetén

Ha úgy érzed szívesen ellazítanád a tested és elméd fájdalmas gyúrás nélkül, miközben átadod magát az illóolajok varázslatos hatásainak, jelentkezz be hozzánk az alábbi linken: https://www.hatmasszazs.com/online-idoponfoglalas-idopontkeres/

Várunk szeretettel! 

Masszázstípusok a téli lehangoltság ellen!

Valljuk be: a tél és a hideg nem a kedvencünk! Ebben az időszakban szervezetünknek nagyobb eséllyel kell megküzdenie különböző vírusokkal és baktériumokkal. Ráadásul a rövidebb és sötétebb napok sem tesznek hozzá a felhőtlen hangulatunkhoz. 

A jó hír az, hogy hamarosan búcsút inthetünk a téli hidegnek és jöhetnek a napsütéses nappalok, de addig is érdemes kialakítani egy olyan napirendet, amellyel sokat tehetünk a lehangoltság ellen. A napi rendszeres és minőségi étkezés, megfelelő mennyiségű alvás és mozgás mellett érdemes kipróbálnod más alternatív módszereket is a jókedved fokozása érdekében. 

Talán nem is gondolnád, de rendszeres masszázs mindamellett, hogy arra az 1-1,5 órára kikapcsolódsz, kiszakadsz a mindennapi problémák közül és nem stresszelsz, számos jótékony hatással rendelkezik. Ne feledd: a masszázs nem luxus, hanem az egészséges életmód szerves része. A masszázstípusok a téli lehangoltság ellen is esgítenek neked.

Épp ezért, összegyűjtöttünk a legnépszerűbb masszázstípusokat, amelyekkel könnyedén magad mögött hagyhatod a téli lehangoltságot, és újult erővel várhatod a fénysebességgel közeledő tavaszt. 

Masszázstípusok a téli lehangoltság ellen: az örök klasszikus svédmasszázs 

 Akár fizikai munkát végzel, akár irodait, a svédmasszázs mindig egy Jolly Joker masszázstípus! Nálunk, a Hátmasszázs.hu-nál szabadon dönthetsz arról, hogy masszőreink mely testrészeidre, illetve testtájaidra helyezzék a fókuszt a masszázs tekintetében, ha esetleg konkrét problémád, mozgásszervi panaszaid vannak. Ettől függetlenül természetesen választhatsz teljes testes masszázst is, ha úgy érzed arra van szükséged.


Nagy népszerűségnek örvend a köpölyözéssel kiegészített svédmasszázs is a vendégeink körében. Az ilyen kombinált kezelések izomletapadások, feszült és görcsös izmok esetében hatékony segítséget jelenthetnek. 

Sómasszázs: egy masszázstípus, amely miközben feltölt, a bőrödet is a gyönyörűvé varázsolja

A sómasszázs az egyik leggyorsabb módja annak, hogy megszabadulj az elhalt hámsejtjeidtől, ennek köszönhetően pedig könnyedén megújulhat a bőröd. A masszázs során a masszázsolajhoz gyógynövényes hatóanyagokkal kombinált sót keverünk, majd átmasszírozzuk a testrészeket. Ha még nem próbáltad, mindenképp tedd meg, pláne most a tavaszi időszak előtt és garantáltan nem fogsz hinni a szemednek, hogy milyen puhává, selymessé varázsoltuk a bőröd! 

Feltöltődés és alakformálás egyszerre? – Naná! Ez az alakformáló masszázs!

A narancsbőr sokunk nagy ellensége, ráadásul a téli időszak alatt könnyebben előfordul, hogy felszalad pár kiló. Azonban megfelelő odafigyeléssel tehetünk ellene: zsírbontó és alakformáló masszázsunkkal a bőr állapotán, feszességén látványos, centiméterekben mérhető javulás érhető el. 

Mi, a cellulit masszázs során nem csupán a combok területét vesszük célba, de a csípő, derék, has is előtérbe kerül, méghozzá a teljes test bevonásával, hiszen a fő célunk nem a fogyasztás, hanem az alakformálás. Ezt a típusú masszázst kúraszerűen ajánljuk, körülbelül 2 hetente. Ha nyárra tökéletes alakot, feszesebb bőrt szeretnél, még nem késő elkezdeni! 

Frissítő aromaterápiás meleg olajos masszázs – Feltöltődés a testnek és a léleknek!

Ha úgy érzed teljesen besokalltál az elmúlt időszaktól, a hideg hónapoktól, elfáradtál testileg és lelkileg egyaránt, ez az a masszázstípus, amire szükséged van!

Az aromaterápiás masszázs különböző illóolajokkal történik, amelyek nem csupán a bőrön keresztül fejtik ki jótékony hatásukat, de belégzésük is rendkívül pozitívan hat az egészségünkre. Így ebben a formában talán a leghatékonyabb kezelésünknek módható. Kizárólag minőségi illóolajokat használunk, amelyek segítik az izmok ellazulását, serkentik a nyirokrendszert, fokozzák a természetes méregtelenítést, miközben a bőr fiatalodik. Kifejezetten ajánljuk ezt a masszázstípust szorongás, rossz közérzet, állandó stressz esetén vagy szimplán, ha csak egy kis felfrissülésre, újjászületésre vágynál a tél végén.

Ahogy látod, így ereményesen veheted fel a harcot: a legjobb masszázstípusok a téli lehangoltság ellen!

Lávaköves masszázs – Viszlát stressz, helló jó közérzet!

Ha még nem voltál lávaköves masszázson, mindenképp érdemes kipróbálnod, ugyanis amellett, hogy megannyi jótékony hatással rendelkezik, az általa nyújtott élmény is páratlan. A masszázs során 40-50 °C-os lávaköveket helyezünk a test különböző pontjaira, amelyek bazaltból készültek. A masszázs nem kézzel, hanem ezekkel a felmelegített kövekkel történik, és speciális masszázstechnikára épül. Különböző erősségben kérhető, annak függvényében, hogy a cél csupán egy pihentető masszázs vagy emellett egy konkrét probléma megoldása.

Lomi-Lomi Hawaii masszázs – Stresszoldás egzotikus módon 

A nevéből könnyedén rájöhetünk, hogy honnan származik ez a masszázstípus, amit nem véletlenül alkalmaznak ősidők óta: stresszoldó és nyugtató hatása megkérdőjelezhetetlen. A masszázst a teljes testen alkalmazzuk, folyamatos, lágy, hullámszerű mozdulatokkal, amelynek köszönhetően az izmok ellazulnak, illetve az elme is teljesen kikapcsol. Ha úgy érzed lelkileg megterhelt az elmúlt időszak, esetleg nehezen tudsz koncentrálni vagy elaludni várunk szeretettel Lomi-Lomi Hawaii masszázsunkra! 

Hamisítatlan talpmasszázsok – frissítő svéd vagy rendkívüli thai

Masszázstípusok a téli lehangoltság ellen: nálunk kétféle talpmasszázs közül is választhatsz, attól függően, hogy mire vágysz. Ha célod a feszültségoldás, illetve a stressz csökkentése, akkor a frissítő svéd talpmasszázst ajánljuk. Egyáltalán nem erős és egyáltalán nem fájdalmas, maximum addig, ameddig jól esik. 

Talpmasszázs

 

A svéd talpmasszázson kívül, szalonunkban lehetőséged van a thai talpmasszázst is kipróbálni. Itt masszőreink a kezükön kívül egy fából készült masszírozó rúddal stimulálják a talpon található reflexpontokat, amelyek összeköttetésben állnak az aggyal, illetve az egész szervezettel. Ennek köszönhetően többek között ez a masszázstípus pihenteti a testet és az elmét, és oldja a stresszt. Emellett növeli az energiaszintet, amire valljuk be nagy szükségünk lehet egy hosszú, hideg tél után. 

Masszázstípusok a téli lehangoltság ellen? Igen! Ha bármelyik masszázstípust kipróbálnád, jelentkezz be a weboldalunkon vagy telefonon az alábbi telefonszámon: +36 70 395 6773. Személyesen a 13. kerületben, a Nyugati tér 5. szám alatt találsz minket. Sőt, most már a budai oldalon is jelen vagyunk. Óbuda, Bécsi út 88-90. szám alatti szalonunkban is várunk szeretettel!